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Kürbissuppe

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Eine einfache und nahrhafte Kürbissuppe, perfekt für die kühleren Monate, cremig und sättigend.

Ingredients

  • 500g Kürbis (z.B. Hokkaido oder Butternut)
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 500ml Gemüsebrühe
  • 200ml Sahne
  • 2 EL Olivenöl
  • Salz, Pfeffer, Muskatnuss

Instructions

  1. Kürbis vorbereiten: Kürbis schälen (wenn nötig), entkernen und in kleine Stücke schneiden.
  2. Zwiebel und Knoblauch anbraten: Zwiebel und Knoblauch fein hacken und in einem großen Topf mit Olivenöl glasig anbraten.
  3. Kürbis hinzufügen: Die Kürbisstücke dazugeben und kurz mitbraten, bis sie leicht weich sind.
  4. Brühe einfüllen: Gemüsebrühe hinzugießen und zum Kochen bringen.
  5. Köcheln lassen: Etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis der Kürbis weich ist.
  6. Pürieren: Die Suppe mit einem Pürierstab oder im Mixer pürieren, bis sie schön cremig ist.
  7. Sahne und Gewürze hinzufügen: Sahne einrühren und mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken.

Notes

Kürbis kann gut im Voraus zubereitet werden und hält sich im Kühlschrank etwa 3 bis 4 Tage.